Homeland/ Segurança Nacional

O argumento desta série tem por alicerce a crença de uma operacional da CIA (Carrie) que um fuzileiro americano feito prisioneiro da Al-Qaeda e resgatado do Iraque (após 8 anos dado como desaparecido) passou para o lado inimigo. Desta forma, este fuzileiro: Nicholas Brody representa um perigo para toda a nação, visto estar eminente um ataque nos EUA, resta saber para quando e qual será o alvo. Logo, este é o maior desafio de Carrie que tenta descortinar as intenções de Brody (entretanto aclamado por todos como herói nacional).

Aqui fica o trailer:

Pretty Little Liars

Série dos ciradores de Gossip Girl que supera esta última em tudo! O argumento baseia-se na vida quotidiana de 4 melhores amigas que para além de estarem de luto pela morte de Allison (carregada de contornos misteriosos) também são atormentadas e perseguidas por um(a) bully desconhecida: A. Esta persegue e chantagia as 4 de forma constante explorando os seus segredos mais secretos e obscuros! 

Assim Hanna, Spenser, Emily e Aurea juntam peça a peça do puzze de forma a descobrirem a identidade de A e colocarem um ponto final a esta perseguição desenfreada.

Aqui fica o trailer:

Sabia que o cancro da garganta não afecta apenas fumadores ?

Sempre foi abordado que os indivíduos fumadores e/ou consumidores excessivos de bebidas alcoólicas apresentavam maiores probabilidades de contrair cancro da garganta do que os indivíduos que não têm estes hábitos. Porém, as estatísticas indicam que indivíduos que apresentem uma deficiência de vitamina A e/ou que contraiam algumas variantes de infecção provocada pelo HPV ( Papilomavírus Humano) também têm uma probabilidade muito elevada de desenvolverem cancro da garganta.

Como posso evitar estes 2 factores de risco?

•  Vitamina A:

Esta vitamina é fundamental ao bom funcionamento do nosso organismo. A presença desta no nosso organismo deve ser equilibrada, pois quer a sua carência quer o seu excesso provocam graves consequências.  Tal pode ser detectado através de análises ao sangue. Contudo, a sua carência manifesta-se pelos seguintes sintomas:

• Xeroftalmia;
• Infecções Frequentes;

 Em caso de carência desta vitamina deve fazer uma alimentação rica nas principais fontes alimentares de vitamina A:

• Gemas de ovos;
• Lacticínios;
• Frutas e Legumes;

•  HPV: 

 Este vírus ataca os queratinócios das mucosas e da pele do nosso organismo. É um vírus que apresenta cerca de 200 variações diferentes!

A sua principal forma de transmissão é por via sexual, logo a melhor forma de evitar é usar preservativo sempre que tiver relações sexuais.